2026年9月14日 / 最終更新日時 : 2026年9月15日 ia 今日の一言 ダイエット パート２ 先週、糖質制限ダイエットの話を聞いたのですが、私にはとても無理そうだったので諦め、その分、体を動かそうと思いました。 日常生活の中で、お皿を洗う時に、かかとの上げ下げをしたり、お風呂の湯船に浸かっている時に足首を回したり […]
2026年8月31日 / 最終更新日時 : 2026年8月31日 ia0904staff 今日の一言 防災の日 ９月１日は防災の日です。 南海トラフが叫ばれて長いですが、近頃は線状降水帯による被害が頻繁に報道されます。 このような時こそ日頃の準備が必要だと思われます。 食料、水、携帯トイレ、スマホの充電器など、まずは身近な物から用 […]
2026年6月22日 / 最終更新日時 : 2026年6月22日 ia 今日の一言 ［朝礼のひとこと］趣味のキャンプ 最近、身体の事情があって趣味のキャンプがおあずけとなってます(T_T)/”” だいたい１１月までは大人しくしている予定なので１２月には、解禁予定ですがシーズン的にはガッツリ冬。 せっかくの機会なので、初めての「冬キャン」 […]
2026年6月16日 / 最終更新日時 : 2026年6月16日 ia0904staff 今日の一言 FIFAワールドカップ開幕 普段はサッカーファンというわけでありませんが、それでも日本代表の試合となるとなぜか応援してしまいます。 初戦のオランダ戦は格上相手に２回もリードされながらも諦めず引き分けにもっていき勝点１をもぎとりました。 代表の戦う姿 […]
2026年6月8日 / 最終更新日時 : 2026年6月8日 ia0904staff 今日の一言 断捨離 元々ものぐさな性格のため、自宅の片づけはよほどのことがない限り、自ら進んではやっていませんでしたが、環境が少しづつ変わっていく中で、さすがに家の中を整理しなければならないと思う今日この頃です。とりあえず7月末までに１Fの […]
